Оля Полякова, близька подруга Маші Єфросініної, поділилася особистою трансформацією в Instagram, розповівши, як вона виглядала після набору ваги і як їй вдалося скинути 12 кілограмів всього за один тиждень.
Вона згадала переломний момент, коли сказала собі: «Все, хочу побачити у дзеркалі найкращу версію себе». У недавньому інтерв'ю співачка розповіла про цей поворотний момент.
Підпишіться на Українці у Google News! Тільки найяскравіші новини!
Підписатися
Тепер вона сподівається, що таке ж усвідомлення прийде до всіх, хто слідкує за нею. Разом із @sheremeta_sergey Полякова запустила 4-й випуск «Королівського марафону стрункості», і він уже стартував 19 травня. Але є ще остання можливість приєднатися.
Йдеться не про екстремальні дієти чи поневіряння. Основна увага приділяється взаємній підтримці, позитивній енергії та реальним, довгостроковим результатам. Усього за три тижні учасники перетворять не лише своє тіло, а й свій настрій та впевненість.
«За тиждень 12 кг що за бред», «Всі на марафон струмкості купляємо не гальмуємо вже марафон розпочався», «Наоборот ,когда женщина кормит грудью она худеет», «Їжа не впливає на вироблення молока молоко виробляється з крові», - не промовчали українці в коментарях.
Оля Полякова заявила, що коли вона була вагітною, то перестала годувати грудьми дитину і скинула «за тиждень 12 кілограм». За її словами, це були нібито гармони.
Раніше «Українці» повідомляли, Анастасія Цимбалару без штанів широко розсунула ноги: такий "кокошник" навіть Оля Полякова не світила
Як повідомляли «Українці», Ектор Хіменес-Браво у військовій формі засвітився на важливому напрямку: мобілізація на місці не стоїть